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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者陳偉婷台北19日電）大學學測明天登場，醫師提醒，考試時大腦需要大量耗氧及醣份，早餐一定要吃易消化的澱粉類，且補充蛋白質，也可補充維生素B和C，提升抗壓、增強免疫。
大學學測將於20日、21日舉行。氣象局預報，將會遇上冷氣團。考生除了注意保暖，飲食也不能鬆懈。
榮新診所家醫科主任康宏銘今天受訪時表示，考試容易緊張，緊張時胃酸容易過度分泌，胃也比較不容易排空，容易腹脹，飲食一定要注意清淡，不要油，太過刺激，以免不好消化。
汐止國泰綜合醫院家庭醫學科主治醫師李宗諭也表示，重口味食物會增加腸胃負擔，考前一天就應少吃油膩、不要吃太多肉，肉類首選容易留在腸胃道，消化不易，也不要吃太辣、避免容易脹氣食材或乳製品。
李宗諭說，考試時大腦需要大量耗氧及醣份，考生一定要記得吃早餐。早餐種類也要慎選，要有易消化的澱粉類，如雜糧饅頭、五穀麵包、粥等或早餐店的三明治等，也可以補充蛋白質，一般的雞蛋就可以。
他說，一般早餐店的早餐如漢堡、蛋餅可能太油膩、醬料、加工品太多疑慮，如果無法避免外食，建議請店家注意調味問題，少油、少鹽，才不會容易口渴，又要喝很多水，又有頻尿疑慮。
康宏銘表示，維生素B有抗壓作用，且腦部神經傳導物質代謝也都需要B群幫忙，考生平常就應該多吃富含維生素B和維生素C的蔬果，考試當天上午也可以額外補充。維生素C可以增加免疫力，也可以減少傷風感冒的風險。
有些人擔心考試精神不好，想喝咖啡或提神飲料，康宏銘說，考前飲食應維持平日習慣，不要特地改變，如怕精神不好就喝提神飲，或為了前一天好眠就喝牛奶等，可能都要額外適應。
康宏銘說，咖啡、提神飲都有咖啡因，可能對短暫提振精神有幫助，但等咖啡因作用過了，反而可能更累，萬一早上喝了，下午沒精神應考就糟糕。1060119
又有黑心海鮮流竄大台北，而且這回有「台灣食神」名號的美食家梁幼祥也被捲入！檢調查出，「祥而盛」水產進口商，涉嫌進口快過期的鮭魚、冰魚、鮑魚罐頭等，再竄改有效期限，賣到高檔餐廳。而幫忙竄改日期的，疑似是曾與梁幼祥有合作關係的美食公司「祥鼎康」，上午梁幼祥出面喊冤，而檢察官偵訊後，晚間諭令8萬元交保。
驚爆疑似幫水產進口商，用專業設備竄改過期海鮮的有效期限，知名美食家梁幼祥到案說明，被移送往地檢署複訊時，再度面對媒體喊話。
強調絕對沒有遭到拘提，並不排除提告，但梁幼祥也坦承，跟這回被查出販賣過期海鮮的「祥而盛」公司負責人陳幼祥，是多年好友，陳幼祥遭約談後，以10萬元交保。梁幼祥說，曾當了協助改標「祥鼎康」公司了負責人3年，但堅稱自己對黑心海鮮一事，全然不知情。
檢調接獲檢舉，「祥而盛」公司涉嫌從去年（2015年）起，低價進口10箱過期1、2年的鮭魚、冰魚，以及200多罐即期的鮑魚罐頭，疑似再交給「祥鼎康」公司加工竄改保存期限標籤，統統變成了明年（2017年）5月才到期，並由中盤商販賣給下游大台北地區高檔餐廳，黑心海鮮全被吃下肚。雖然梁幼祥極力撇清，但檢調發現，他不僅曾擔任「祥而盛」研發顧問，更曾當過「祥鼎康」公司董事長，層層關係密不可分。北檢偵訊後，依詐欺、偽造文書等罪，諭令8萬元交保。
而「祥鼎康」公司也發出聲明，從未進口、批發冷凍海鮮，會保留法律追訴權，撇清販售，但是否協助改標卻隻字未提。
說的一口好菜，也做得一手好菜，梁幼祥，從美食寫作、主持美食節目數十年，如今卻捲入黑心海鮮風波，重創形象，到底有沒有涉案？檢調全力偵辦。（民視新聞綜合報導）
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